Witajcie,

Jestem Michał i po latach siedzącego trybu życia oraz wypadku nie umiałem zrobić pełnego przysiadu. Na szczęście dobry fizjo mnie naprawił i mogę cieszyć się życiem i sportem. Zapraszam do czytania moich zmagań z suplementami, ćwiczeniami, mobility, stability and ability:) Będzie różnorodnie, to gwarantuję.